Inspiratieblog

Eén post gevonden uit 2018-2 Verwijder selectie filter in de categorie "Leuk" Verwijder selectie filter uit Nederland Verwijder selectie filter

Kleine stappen

5 feb

Kleine stappen

Grote stappen, gauw thuis. Kent u die uitdrukking nog? Ik moest daar laatst aan denken tijdens mijn hardlooptraining. Bij hardlopen is het namelijk de kunst om kleine stappen te maken en dan wel in een heel hoge frequentie. Grote stappen verbruiken veel energie en leiden...